The Dream Team of ACA & CSP - Un groupe d'orienteurs qui ne fait pas qu'orienter!

Canalblog

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

Archives

2019
- Décembre (1)
- Novembre (1)
- Octobre (5)
- Septembre (3)
- Juillet (1)
- Juin (2)
- Avril (4)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2018
- Décembre (2)
- Novembre (4)
- Octobre (3)
- Septembre (4)
- Mai (1)
- Avril (4)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2017
- Décembre (4)
- Novembre (4)
- Octobre (5)
- Septembre (4)
- Juillet (2)
- Juin (3)
- Mai (2)
- Avril (4)
- Mars (3)
- Février (3)
- Janvier (5)
2016
- Décembre (3)
- Novembre (5)
- Octobre (3)
- Septembre (4)
- Août (1)
- Juin (1)
- Mai (2)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2015
- Décembre (2)
- Novembre (4)
- Octobre (4)
- Septembre (5)
- Juillet (2)
- Juin (5)
- Mai (4)
- Avril (4)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2014
- Décembre (3)
- Novembre (5)
- Octobre (4)
- Septembre (5)
- Juillet (4)
- Juin (4)
- Mai (4)
- Avril (5)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2013
- Décembre (3)
- Novembre (4)
- Octobre (5)
- Septembre (4)
- Août (1)
- Juillet (2)
- Juin (4)
- Mai (4)
- Avril (5)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2012
- Décembre (3)
- Novembre (4)
- Octobre (6)
- Septembre (4)
- Juillet (3)
- Juin (4)
- Mai (5)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (6)
2011
- Décembre (3)
- Novembre (4)
- Octobre (4)
- Septembre (4)
- Juin (6)
- Mai (6)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2010
- Décembre (2)
- Novembre (5)
- Octobre (4)
- Septembre (3)
- Juillet (1)
- Juin (6)
- Mai (5)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2009
- Décembre (2)
- Novembre (5)
- Octobre (2)
- Septembre (3)
- Juillet (2)
- Juin (3)
- Mai (6)
- Avril (7)
- Mars (8)
- Février (5)
- Janvier (7)
2008
- Décembre (5)
- Novembre (5)
- Octobre (7)
- Septembre (6)
- Août (1)
- Juillet (7)
- Juin (9)
- Mai (1)

2 juillet 2013

ENTRAINEMENT MERCREDI 3 JUILLET - 18H30 -

ENTRAINEMENT MERCREDI 3 JUILLET - 18H30 - VENELLES - Demain, régime estival, il faut s'entrainer, mais la température dictera ses conditions. L'idéal serait de faire notre 3ème séance de plat en VMA. S'il fait trop chaud, on improvisera comme la semaine...

Posté par MattACA à 20:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

25 juin 2013

ENTRAINEMENT MERCREDI 26 JUIN - 18H30 - VENELLES

ENTRAINEMENT MERCREDI 26 JUIN - 18H30 - VENELLES - Demain, puisque les Acadiens font leur fête annuelle, on improvisera une séance sympa rien qu'avec ceux du CSP !!! Plein de trucs ludiques, et efficaces bien sûr. Alors venez nombreux, à demain Gille...

Posté par MattACA à 20:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 juin 2013

ENTRAINEMENT MERCREDI 19 JUIN - 18H30 - VENELLES

ENTRAINEMENT MERCREDI 19 JUIN - 18H30 - VENELLES - Demain, nous composerons avec la chaleur et la fatigue de Raiders du Vallis Clausa, donc on adaptera. Il faudra refaire du plat, mais un peu plus que la dernière fois, de façon à gagner en vitesse naturelle....

Posté par MattACA à 20:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 juin 2013

ENTRAINEMENT MERCREDI 12 JUIN - 18H30 - VENELLES

ENTRAINEMENT MERCREDI 12 JUIN - 18H30 - VENELLES - On aura sans doute plus d'énergie que lors de la dernière séance de reprise !!! On pourra refaire du plat, c'est plus facile à gérer s'il fait très chaud, et c'est le meilleur moyen de développer une...

Posté par MattACA à 22:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 juin 2013

ENTRAINEMENT MERCREDI 5 JUIN - 18H30 - VENELLES -

ENTRAINEMENT MERCREDI 5 JUIN - 18H30 - VENELLES - Séance de reprise après toutes ces compèt. On a beaucoup couru en CO (compétitions diverses), et la saison officielle va bientôt faire une pause. Il reste la Nationale bien sûr, puis tout un programme...

Posté par MattACA à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

28 mai 2013

PAOT MERCREDI 29 MAI - 17H00 - MEYRARGUES - En

PAOT MERCREDI 29 MAI - 17H00 - MEYRARGUES - En raison du PAOT, à La Cride, on annule l'entrainement de ce mercredi Reprise des séances, la semaine prochaine. à demain Gilles

Posté par MattACA à 23:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 mai 2013

PAOT MERCREDI 22 MAI - 17H00 - MEYRARGUES - En

PAOT MERCREDI 22 MAI - 17H00 - MEYRARGUES - En raison du PAOT, à Venelles, on annule l'entrainement de ce mercredi En effet, cumuler les 2 relève de l'impossible !!! à demain Gilles

Posté par MattACA à 20:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 mai 2013

PAOT MERCREDI 8 MAI - 17H00 - MEYRARGUES - En

PAOT MERCREDI 8 MAI - 17H00 - MEYRARGUES - En raison du PAOT, à Meyrargues, on annule l'entrainement de ce mercredi En effet, cumuler les 2 relève de l'impossible !!! à demain Gilles

Posté par MattACA à 20:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 mai 2013

ENTRAINEMENT MERCREDI 8 MAI - 18H30 - VENELLES -

ENTRAINEMENT MERCREDI 8 MAI - 18H30 - VENELLES - Séance maintenue, en plus du PAOT de Venelles Si vous voulez tester votre vitesse en CO, alors il faut venir au PAOT à partir de 16h30. Mais si vous voulez tester votre endurance, alors il faut EN PLUS...

Posté par MattACA à 20:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

30 avril 2013

ENTRAINEMENT MERCREDI 1er MAI - 18H30 - VENELLES

ENTRAINEMENT MERCREDI 1er MAI - 18H30 - VENELLES - Séance importante d'affutage pour le relais PACA En vue du relais des clubs de dimanche prochain, il ne faut surtout pas se relâcher sous prétexte de fête du travail. Ce genre de relais se court assez...

Posté par MattACA à 19:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

<< < 10 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 40 50 > >>

Publicité

Publicité