Bonjour à tous, Commençons par un message de Gilles : Je suis rentré chez moi hier après une monumentale sortie de carte... Pour résumer, on m'a débouché un tuyau et mis sous un traitement qui devrait m'éviter ça à l'avenir. Il me faut maintenant attendre...

Bonsoir, Comme vous ne le savez peut être pas, Gilles a eu un pépin de santé dimanche au Challenge, Il est à l'hôpital et devrait sortir, je l'espère, vendredi au plus tard, Je vous propose donc d'annuler l'entrainement de demain soir, Nous pensons à...

ENTRAINEMENT MERCREDI 9 FEVRIER - 18H30 - PARC DE VENELLES - Pendant que quelques uns sont occupés à boucler toutes les pistes de ski de fond des Saisies, les affaires continuent dans la "foulée" de la séance de mercredi dernier, avec des séries discontinues...

ENTRAINEMENT DU MERCREDI 2 FEVRIER - 18H30 - PARC DE VENELLES - A peine remis de la belle épreuve des Ecureuils il faut penser à la suite de notre préparation : le cycle volume+/intensité- laisse sa place à un cycle "volume=/intensité=" que nous poursuivrons...