The Dream Team of ACA & CSP

Canalblog

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

Archives

2019
- Décembre (1)
- Novembre (1)
- Octobre (5)
- Septembre (3)
- Juillet (1)
- Juin (2)
- Avril (4)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2018
- Décembre (2)
- Novembre (4)
- Octobre (3)
- Septembre (4)
- Mai (1)
- Avril (4)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2017
- Décembre (4)
- Novembre (4)
- Octobre (5)
- Septembre (4)
- Juillet (2)
- Juin (3)
- Mai (2)
- Avril (4)
- Mars (3)
- Février (3)
- Janvier (5)
2016
- Décembre (3)
- Novembre (5)
- Octobre (3)
- Septembre (4)
- Août (1)
- Juin (1)
- Mai (2)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2015
- Décembre (2)
- Novembre (4)
- Octobre (4)
- Septembre (5)
- Juillet (2)
- Juin (5)
- Mai (4)
- Avril (4)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2014
- Décembre (3)
- Novembre (5)
- Octobre (4)
- Septembre (5)
- Juillet (4)
- Juin (4)
- Mai (4)
- Avril (5)
- Mars (4)
- Février (4)
- Janvier (4)
2013
- Décembre (3)
- Novembre (4)
- Octobre (5)
- Septembre (4)
- Août (1)
- Juillet (2)
- Juin (4)
- Mai (4)
- Avril (5)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2012
- Décembre (3)
- Novembre (4)
- Octobre (6)
- Septembre (4)
- Juillet (3)
- Juin (4)
- Mai (5)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (6)
2011
- Décembre (3)
- Novembre (4)
- Octobre (4)
- Septembre (4)
- Juin (6)
- Mai (6)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2010
- Décembre (2)
- Novembre (5)
- Octobre (4)
- Septembre (3)
- Juillet (1)
- Juin (6)
- Mai (5)
- Avril (4)
- Mars (5)
- Février (4)
- Janvier (4)
2009
- Décembre (2)
- Novembre (5)
- Octobre (2)
- Septembre (3)
- Juillet (2)
- Juin (3)
- Mai (6)
- Avril (7)
- Mars (8)
- Février (5)
- Janvier (7)
2008
- Décembre (5)
- Novembre (5)
- Octobre (7)
- Septembre (6)
- Août (1)
- Juillet (7)
- Juin (9)
- Mai (1)

31 janvier 2012

ENTRAINEMENT MERCREDI 1 FEVRIER - 18H30 -

ENTRAINEMENT MERCREDI 1 FEVRIER - 18H30 - VENELLES - Je suppose que les Ecureuils ont laissé des traces, donc on adaptera la séance enn fonction des courbatures de chacun. Mais si vous voulez une récup. maximale, il faut venir, vous verrez ! Si en plus...

Posté par MattACA à 19:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

24 janvier 2012

ENTRAINEMENT MERCREDI 25 JANVIER - 18H30 -

ENTRAINEMENT MERCREDI 25 JANVIER - 18H30 - VENELLES - On a de la chance avec le climat cet hiver, les habitués ont connu des conditions plus rigoureuses ! Demain, il y aura des exercices de musculation spécifique en côte (à suivre à la lettre, sinon ça...

Posté par MattACA à 20:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 janvier 2012

GALETTE DES ROIS 2012

GALETTE DES ROIS 2012

GALETTE DES ROIS 2012

Posté par MattACA à 18:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 janvier 2012

ENTRAINEMENT MERCREDI 18 JAN - 18H30 - VENELLES -

ENTRAINEMENT MERCREDI 18 JAN - 18H30 - VENELLES - Demain, séance sérieuse, avec CO de nuit et stade. Nous allons utiliser le parcours posé pour l'école de CO (carte sans chemin) proposé par Pierre. Ca nous fera l'échauffement plus la partie "foncier"...

Posté par MattACA à 20:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 janvier 2012

ATTENTION: GALETTE DES COUREURS - SUITE A LA

ATTENTION: GALETTE DES COUREURS - SUITE A LA SEANCE DE MERCREDI 11 - 18H30 - Cette fois-ci nous ferons un entraînement plus court (50 mn) mais tonique, car nous avons prévu de célébrer l'année avec des galettes et du cidre vers 19h30. Comme il fait froid,...

Posté par MattACA à 20:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

3 janvier 2012

BONNE ANNEE ET RV MERCREDI 4 JANVIER - 18H30 -

BONNE ANNEE ET RV MERCREDI 4 JANVIER - 18H30 - VENELLES - Meilleurs voeux pour 2012 !!! Plein de bonnes choses dans tous les domaines, et pour ce qui nous concerne, plein de balises et de kilomètres parcourus. Pour cette année, la 4e du groupe, on va...

Posté par MattACA à 19:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

Publicité