The Dream Team of ACA & CSP

Pierre Elias nous a fait parvenir un fichier obtenu à partir de son Polar suite à l'entraînement de mercredi. Vous remarquerez que Pierre a respecté scrupuleusement les consignes à savoir :- échauffement de 20 mn en terrain vallonné, amenant ses pulsations...

Le programme de cette semaine n'est pas aussi chargé que celui de la semaine dernière, mais le dernier challenge du printemps nous attend dimanche, et donc l'entrainement sera technique et léger. Par ailleurs, on en profite pour tirer les leçons de la...

Créé à l'initiative de Gilles Macherey (CS Pertuis) et d'une poignée d'orienteurs issus de l'AC Aurelien - Aix en Provence (Jean Luc Grauer, Laurent Muscarnera et Mathieu Petit-Gounelle), un groupe d'orienteurs motivés par la recherche de la performance...