ENTRAINEMENT MERCREDI 2 OCTOBRE - 18H30 - - The Dream Team of ACA & CSP

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1 octobre 2019

ENTRAINEMENT MERCREDI 2 OCTOBRE - 18H30 -

ENTRAINEMENT MERCREDI 2 OCTOBRE - 18H30 - VENELLES

SERIES LONGUES A VITESSE MODEREE (1/3)

Au cours des 3 prochaines semaines, on en fera sur du plat, dans du vallon et en variation d'allure. L'idée est de monter le rythme pour éviter de s'endormir !

Perso, j'amène ma frontale.

Alors à demain,

venez nombreux

Gilles

Posté par MattACA à 23:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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