ATTENTION : CO SPRINT + ENTRAINEMENT MERCREDI 10

ATTENTION : CO SPRINT + ENTRAINEMENT MERCREDI 10 SEPTEMBRE - DE 18H00 A 18H30 - VENELLES - PLACE DU VENTOUX

Oui, vous avez bien lu, on fera une CO Sprint tracée par Adrien D. avant d'enchainer sur l'entrainement, s'il reste du temps. L'heure et le lieu changent (de 18h00 à 18h30, Place du Ventoux, devant chez Adrien). NE RATEZ PAS CA !!!

C'est une bonne occasion de retravailler les réflex de CO rapide, avant éventuellement de reprendre des séries en montée.

 C'est également une bonne occasion pour tous ceux qui souhaitent rejoindre le groupe de venir nous rencontrer.

Je précise que ce groupe a pour objectif d'apporter aux orienteurs (et par extension trailers, raiders) un entrainement structuré de course à pied en nature, et occasionnellement en orientation lorsque des bonnes volontés comme Adrien demain, ou Olivier E. du Lycée Militaire tracent une CO pour nous.

Alors à demain, venez nombreux

Gilles