ENTRAINEMENT DE MERCREDI 20 JANVIER - 18H30 -

ENTRAINEMENT DE MERCREDI 20 JANVIER - 18H30 - PARC DES SPORTS DE VENELLES -

Il ne fera peut-être pas très beau, voire pluvieux, mais tant pis, avec ce qu'on a déjà fait, il ne faut plus lâcher l'affaire. La saison est bien engagée, Les Ecureuils arrivent à grands bonds, sans oublier les Amis de la Neige.

La séance sera consacrée à un conditionnement en vue des Ecureuils :
- éducatifs si les conditions le permettent
- répétitions de côtes assez courtes et enchaînées (et révision de la technique de côte)
- étirements pour évacuer tout ça

Pas trop lourd au total, il faut qu'on soit au top.
Alors à demain, venez TRES nombreux,
Gilles