ENTRAINEMENT MERCREDI 18 JANVIER - 18H30 -

ENTRAINEMENT MERCREDI 18 JANVIER - 18H30 - VENELLES -

CYCLE VMA (MAIS PAS PLUS), 2ème SEANCE

Demain, on fai le programme : un peu plus court mais plus pentu que la semaine dernière, mais vu le froid, il faudra se modérer. C'est très important.

Les 3 guerriers qui ont suivi la séance de crossfit d'aujourd'ui risquent d'avoir mal partout !!! On vous racontera.

Alors à demain, venez nombreux,

Gilles