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29 mars 2017

ENTRAINEMENT MERCREDI 29 MARS - 18H30 - VENELLES

ENTRAINEMENT MERCREDI 29 MARS - 18H30 - VENELLES

PLUS BESOIN DE FRONTALES !!!

Il fait beau, c'est le printemps, et il fait jour... On va pouvoir en profiter.

Demain, on commence un travail de côtes (dans les 2 sens) en terrain pas toujours très lisse, et pas toujours tout droit dans la pente. On associera ça à du renforcement musculaire spécifique.

Alors à demain, venez nombreux,

Gilles

Posté par MattACA à 00:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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