10 avril 2012
ENTRAINEMENT MERCREDI 5 AVRIL - 18H30 - VENELLES
ENTRAINEMENT MERCREDI 5 AVRIL - 18H30 - VENELLES -
Un peu tardif le message, mais bien sûr nous nous retrouverons pour notre séance hebdo avec un thème nouveau pour les 2 prochains mercredi : du plat ou du légèrement vallonné avec changement d'allure, dans l'esprit du fameux 30/30 des coureurs de fond.
Et en plus, il y aura des éducatifs, mais comme il y a un challenge longue distance dimanche, ce sera garnati sans courbatures !
Alors à demain,
Gilles
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